Je bent pas moeder of vader geworden. Proficiat! Maar soms heeft de roze wolk een donker randje. Bijvoorbeeld als je met jezelf in de knoop zit door psychische problemen of een verslaving. De cursus: " als je pas een baby hebt" wordt gegeven door Baby-extra. Van dit aanbod kan gebruik gemaakt worden wanneer je als cliënt aangemeld bent bij Baby-extra.
Zo ziet de cursus eruit
Als je pas een baby hebt verandert er veel. Er is een nieuw persoontje in je wereld gekomen dat jou nodig heeft en dat ervoor zorgt dat je op een andere manier tegen het leven aankijkt. Je merkt dat je moeder- of vadergevoel meer inhoudt dan de dagelijkse verzorging. Je kindje kijkt naar jou, doet een beroep op jou, leert de wereld kennen door jou. Alles wat je kind leert, leert hij van jou. Maar hoe ga je hiermee om, als jij je hier niet zo zeker in voelt?
In deze Baby Extra oudercursus praat je hier met andere moeders en vaders over. Maar het blijft niet bij praten; we doen ook oefeningen. Je zult merken dat je niet de enige bent die vragen heeft of onzeker is. Aan de hand van voorbeelden van jezelf en van de andere cursisten komen verschillende thema’s aan bod. Je leert van andere ouders en andere ouders ook van jou.
Deze thema's komen in 5 bijeenkomsten aan bod
- zwangerschap en bevalling
- ervaringen in het ouderschap
- ‘goed genoeg’ ouderschap
- sociaal netwerk
- contact met je baby
- denken, voelen, doen
- eigen grenzen
Wat levert de cursus je op?
- Je krijgt ondersteuning in je rol als moeder of vader
- Je leert contact maken met je kind
- Je begrijpt je baby beter en kunt beter inspelen op zijn of haar behoeften
- Je wisselt ervaringen uit met andere ouders die zich in een vergelijkbare situatie bevinden
- Je wordt zelfverzekerder en sterker in je rol als moeder of vader
Voor wie?
- Ouders bij wie het contact met hun baby niet vanzelf gaat vanwege psychische problemen of een verslaving
- 8 – 10 deelnemers per cursusgroep
- Je kunt deelnemen als je een huisarts hebt in het werkgebied van GGzE of in overleg met je behandelaar van GGzE.
Duur
- 6 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur
- Terugkombijeenkomst
Door wie?
- Een medewerker van GGzE, een hulpverlener van Novadic-Kentron en een verpleegkundige van Zuidzorg
Kosten
- Geen
Ervaringen van ouders
Ik vond herkenning en erkenning
"Nadat ik voor de eerste keer moeder was geworden, was ik ontzettend onzeker of ik de signalen van mijn zoontje wel goed herkende. Vanuit het consultatiebureau kreeg ik het advies om de Baby Extra oudercursus te volgen. Ik ben de cursus gaan volgen met de verwachting meer handvatten te krijgen in praktische zin. Maar de cursus ging veel dieper. Je gaat ook aan de slag met jezelf, met je emoties, gedachtes en eigen patronen.
Ik hoopte uit de cursus meer zelfvertrouwen te halen om mijn nieuwe rol als moeder zo goed mogelijk te doen. Dit lukt aardig, mede dankzij de waardevolle bijeenkomsten. Het is prettig om deze cursus in groepsverband te doen want dat heeft me ook herkenning en bevestiging gegeven. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen en weet dat ik zelf goed weet wat goed is voor mijn kind."
Niks wat ik zei was vreemd
"De cursus van Baby Extra voelde voor mij heel veilig. De angst voor inmenging van instanties is vaak groot onder ouders waarbij het even niet zo lekker loopt. Maar bij Baby Extra had ik echt het gevoel dat ze aan mijn kant stonden. Niks wat ik zei was vreemd of een taboe. Ik durfde daardoor heel open en oprecht te zijn, wat ervoor heeft gezorgd dat ik precies de hulp kreeg die ik nodig had."